Homocisteína é um aminoácido produzido no fígado a partir da ingestão e metabolização do aminoácido metionina, que vem principalmente das proteínas animais. Níveis elevados de homocisteína estão fortemente associados ao surgimento de doenças cardiovasculares, neurológicas e imunológicas. Para que…
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30 Jul 2021
Covid Longa
Por que a Covid Longa acontece? 🦠
A Covid-19 é uma infecção que acomete endotélio vascular e não apenas a parte respiratória, portanto pode afetar todos os órgãos e sistemas. Ela desencadeia uma tempestade inflamatória e estresse…
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30 Jul 2021
Como andam seus níveis de selênio?
Selênio é um micronutriente de origem mineral, indispensável para o funcionamento eficiente do organismo. Veja de quais funções ele participa:
🔹Sistema imunológico A deficiência de selênio facilita infecções virais, inclusive pelo coronavírus. Os vírus têm maiores…
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30 Jul 2021
Estresse e doenças autoimunes
Os prejuízos causados à saúde pelo estresse vão além dos sinais e sintomas já conhecidos. A literatura médica aponta que a imunidade é uma das funções fisiológicas mais impactada com mudanças no estado emocional.
Será que você toma água suficiente? Aprenda a perceber os sinais do seu corpo: 💧Memória e cognição ruins O cérebro requer mais água do que outros órgãos. O fluido cerebral adequado conduz informações entre os neurônios e é…
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14 Jul 2021
Compulsão por doces
Vontade de comer um docinho é absolutamente normal e, se o consumo for esporádico, não há mal algum! [🍫] [🍩]
O problema é quando vira uma compulsão, prejudicando sua saúde e comprometendo esforços e resultados. + Saiba Mais
14 Jul 2021
Alimentos que melhoram a saciedade
Comer menos e melhor, sentir-se satisfeito e saber a hora de parar. Quem não quer, né? Pois é, saiba que é possível atingir estes objetivos através de alguns ajustes no seu cardápio diário, como a inclusão de alimentos promotores de…
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14 Jul 2021
Açúcar escondido
Uma das grandes preocupações ao orientar os pacientes que estão em busca de uma dieta mais equilibrada e saudável é fazer com que eles não caiam no “truque” do açúcar escondido. 🎩
Queixas relacionadas a libido tem sido cada vez mais frequentes no consultório!
Libido é um assunto interessante e extremamente importante devido ao impacto que ele causa na qualidade de vida e nas relações sociais. É comumente chamada…
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14 Jul 2021
Qual importância você dá para sua mastigação?
Sabia que só o fato de pensar e olhar para o alimento gera um estímulo no córtex cerebral que faz o organismo se preparar para receber a comida através do aumento das secreções salivar, gástrica e pancreática?
Testosterona é um hormônio produzido nos testículos, ovários e glândulas adrenais a partir do colesterol. É considerado o principal hormônio androgênico masculino, mas também está presente em menores quantidades nas mulheres, exercendo diversas funções importantes em ambos os sexos. …
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14 Jul 2021
Ansiedade
Desde 2017, o Brasil é o país que registra a maior taxa de ansiedade do mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Um levantamento realizado em 2020 pelo Ministério da Saúde constatou que 86,5% da população apresenta algum tipo de…
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