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🍃A fitoterapia é muito popular, uma cultura milenar que você provavelmente já utilizou pelo menos uma vez na sua vida e talvez nem tenha se dado conta!

Os fitoterápicos são feitos a partir de matérias primas extraídas de plantas e vegetais. As plantas possuem diversos compostos bioativos, fitoquímicos e nutrientes, e estas substâncias apresentam funções medicinais incríveis, com a capacidade de otimizar a saúde. A fitoterapia engloba o estudo desses componentes e das suas aplicações para tratamentos e para beneficiar o funcionamento do corpo humano.

Possuem várias formas de apresentação e utilização como: cápsulas, sachês, tinturas, extratos, óleos, ceras, chás, sucos e shots.

A vantagem de usar os fitoterápicos é que por possuírem uma composição mais natural, trazem menos malefícios para o organismo, já que sobrecarregam menos as nossas vias de destoxificação. Além disso, existe uma grande biodiversidade disponível e podem ser uma estratégia mais barata em determinadas situações.

Cuidado com a falsa crença de que a fitoterapia por ser natural não faz mal… se usada em excesso, de forma incorreta ou por pessoas que possuem contraindicação a alguma substância pode trazer danos!

Para prescrevê-los é preciso conhecer bem os mecanismos de atuação de cada princípio ativo e a fisiologia do corpo. Em geral, não é utilizado um composto sozinho ou apenas uma cápsula para cada sintoma, o ideal é fazer combinações aproveitando o sinergismo que as plantas podem oferecer. Para isso, uma avaliação clínica detalhada é importante, pois as misturas e quantidades variam de acordo com cada caso e com as múltiplas queixas apresentadas.

Sinta o poder de cura da natureza ✨🌱